星期二下午第七八節(jié)課，石家莊市第13中學(xué)的操場上，來自市體育局水上運動中心的橄欖球教練李強，與13中學(xué)的15名橄欖球運動隊隊員開始了新的一天的訓(xùn)練。
“這是市體育局與石家莊市第13中學(xué)組建的石家莊市中小學(xué)校中的第一支英式橄欖球隊，希望他們能夠有好的成績，讓英式橄欖球引起更多中小學(xué)生的關(guān)注，進(jìn)入學(xué)校體育運動中。”李強說。
小小“橄欖球”首次走進(jìn)省城校園
作為河北省體育傳統(tǒng)項目學(xué)校，體育運動一直是13中頗為重視的功課。這些年，學(xué)校不僅在足球、籃球等傳統(tǒng)項目上加大普及力度，還積極引進(jìn)了包括賽艇、皮艇、劃艇等水上項目，而且取得了不菲的成績。
2016年，市第13中學(xué)積極嘗試，與市體育局水上運動中心體教結(jié)合，設(shè)立了中學(xué)生橄欖球項目，組建了石家莊市中小學(xué)校中的第一支英式橄欖球隊，讓這個已經(jīng)在國際上廣泛開展很多年的中小學(xué)生運動項目首次走進(jìn)了省城的校園。
“英式橄欖球有別于美式橄欖球，被稱為 ‘紳士運動’，強調(diào)的是勇猛頑強、一往無前、無私奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的運動精神。要求隊員即使是在激烈的對抗下，仍然能夠保持冷靜的頭腦、優(yōu)雅的風(fēng)度。”提起這項運動的優(yōu)點，退役于廣州體育學(xué)院解放軍橄欖球隊的李強滔滔不絕，在他看來，英式橄欖球可以最大化地鍛煉人身體的各個部位。而且，由于其講究團(tuán)隊協(xié)作精神，團(tuán)隊中每個人都有著自己不可或缺的位置和作用，所以可以更有效地鍛煉人的領(lǐng)導(dǎo)、進(jìn)取精神，以及抗挫折能力等等。
李強所說的英式橄欖球運動特點得到了13中校領(lǐng)導(dǎo)們的一致認(rèn)可。“從首批運動隊員的成長來看，英式橄欖球確實起到了培養(yǎng)青少年容忍力、領(lǐng)導(dǎo)力、專注力、堅定的意志品質(zhì)和團(tuán)隊協(xié)作精神的培養(yǎng)，所以，我們也越來越鼓勵學(xué)生參加到這項運動中去。”13中副校長梁愛霞說。
通過雙向選擇組建首支橄欖球隊
要把一項運動推廣到校園中去，除了學(xué)校和教練員的努力，最重要的還是學(xué)生的認(rèn)可和參與。
為了組建一支7人制的英式橄欖球隊，李強在學(xué)校的大力支持下，開始了首批隊員的招錄。
“很多學(xué)生聽說過橄欖球運動，但缺乏對這項運動的具體了解。所以，最初階段，主要開展的是英式橄欖球運動知識的普及和推廣，期待能在學(xué)生中引起廣泛關(guān)注。”李強說。
13中積極支持李強的普及推廣工作，在場地和組織上給予積極配合。2016年4月，高一年級60位感興趣的男同學(xué)自愿報名參與到橄欖球運動中。隨后，李強開始了最初階段的篩選工作。他在報名橄欖球隊的同學(xué)中開展了橄欖球運動游戲訓(xùn)練，很多學(xué)生初次接觸充滿了興趣，但接觸多了也就覺得沒有什么意思了。就這樣，大概有20多個學(xué)生很快又離開了這支隊伍。
對于部分學(xué)生的離開，李強是有心理準(zhǔn)備的。接著，他又在同學(xué)中開展了一些具有針對性的訓(xùn)練，其中包括體能訓(xùn)練。“就是把一些橄欖球運動中的規(guī)范動作進(jìn)行分解。”他說。這樣一來，又有一些學(xué)生因為不適應(yīng)專業(yè)體能訓(xùn)練的強度開始陸續(xù)選擇離開。最終，感興趣的學(xué)生剩下了七八個人。李強把這最后剩下的學(xué)生編成了一支7人制的英式橄欖球隊，成為石家莊市中小學(xué)校中的首支英式橄欖球隊。在之后的一年中，這支隊伍保持了相對穩(wěn)定性，在持續(xù)的訓(xùn)練中，再也沒有人離開。為了保持梯隊建設(shè)，學(xué)校很快又建立起了以初一年級學(xué)生為主的第二支橄欖球隊。至此，13中的英式橄欖球隊有了15名隊員。
團(tuán)結(jié)合作相互鼓勵感受橄欖球魅力
每個星期的星期二、星期四、星期五第七、第八節(jié)自習(xí)課的時間，以及每個星期六、日的時間，都是橄欖球隊訓(xùn)練的時間。每次訓(xùn)練時長100分鐘，內(nèi)容包括球性訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、個人技術(shù)訓(xùn)練、全隊配合等等。
“不管訓(xùn)練強度多么大，我們從來沒有感覺到累。尤其是在急訓(xùn)中，隊員們之間的團(tuán)結(jié)合作、相互鼓勵，讓我們感受到了一種集體的力量。”何彤威，13中橄欖球隊隊長，提起橄欖球隊訓(xùn)練中的種種，小伙子臉上滿是自豪。“對于我們來說，訓(xùn)練是種享受。”他補充說。
2016年8月，13中橄欖球隊首次走出校門，參加了河北省第八屆青少年運動會英式橄欖球比賽。全省8支參賽隊伍中，我市13中這支成立僅四個月的隊伍顯然是最年輕的。小伙子們初戰(zhàn)沒有告捷，只拿到了最后一名的成績。但是原英式橄欖球國家隊隊長張志強卻對這支球隊給予了高度評價，認(rèn)為“石家莊的這支隊伍，無論是在技術(shù)，還是動作上都非常有潛力。”
“我們時間短，在技術(shù)、配合上自然要跟人家的隊伍有差距。不過，我們都不氣餒，只要堅持訓(xùn)練，就一定能夠在下次比賽中拿到好成績。”隊員郝勝雄充滿自信地說。
目前，13中的橄欖球隊正在積極備戰(zhàn)下一次的省青少年運動會。“短期內(nèi)，我計劃以增強孩子們的身體素質(zhì)為主。長期內(nèi)，我們希望通過鍛煉，讓隊員們逐漸適應(yīng)比賽，從而在下次的省青少年運動會上拿個好成績。”李強和隊員們都表示，只要堅持鍛煉，就一定會取得勝利。
多方鼓勵讓參與者更自信
“這些參加了橄欖球隊的孩子們，在一年多的訓(xùn)練中，發(fā)生了很大的變化。有禮貌了，有自信了，更加陽光了。”梁愛霞說。
13中非常重視這支隊伍的日常訓(xùn)練，每個班的班主任都過問孩子們的訓(xùn)練情況。在這一點上，李強有著很深的感受。
“總有校領(lǐng)導(dǎo)向我詢問孩子們的訓(xùn)練情況，我也積極和隊員所在班級班主任進(jìn)行溝通，班主任們都很配合，有時候，甚至主動過問，支持孩子們的訓(xùn)練。學(xué)校會充分考慮我們的訓(xùn)練需求，在場地安排上優(yōu)先考慮橄欖球隊。這點我很感動。”
橄欖球隊的隊員們也深深感受到了這項運動給自己帶來的自豪感。“每次有親戚朋友得知我是學(xué)校橄欖球隊的，都特別好奇，向我詢問橄欖球運動的知識，我就給他們做普及，有些小孩子還非常羨慕我，希望像我一樣成為一名橄欖球運動員。”何彤威說，他的爸爸媽媽也非常支持他參加橄欖球運動，鼓勵他克服困難，爭取拿到好成績。
“體育運動的項目其實很多，現(xiàn)在國際上有很多運動由于我們不普及，都不能參與進(jìn)去。比如說，英式橄欖球運動，在日本都開展100多年了，我們卻還沒有起步。我希望13中的這支橄欖球隊能夠引起更多中小學(xué)校的關(guān)注，讓更多的孩子參與到這項運動中去，激發(fā)出孩子們各種運動潛能，讓校園運動更加豐富多彩。”李強說。
