三年漫漫長(zhǎng)征路已進(jìn)入尾聲，2022年高考即將開(kāi)始，未來(lái)兩天1193萬(wàn)學(xué)子將奔赴考場(chǎng)，奮筆書(shū)寫(xiě)人生中的重要答卷!此時(shí)此刻，考生的心情如何呢？是緊張、高興、激動(dòng)、期待、興奮、還是百感交集？當(dāng)下大部分的知識(shí)積累已經(jīng)定型，是時(shí)候聊聊備考小技巧了，巧用華為手機(jī)可以幫助大家做好充足準(zhǔn)備，從容應(yīng)考。

　　列一個(gè)高考必備物品清單

　　高考一直被認(rèn)為是一場(chǎng)足以改變“命運(yùn)”的考試，所以考生和家長(zhǎng)都極為重視，但也正是因?yàn)檫@樣的重視，讓很多考生過(guò)于緊張、焦慮，導(dǎo)致忘帶準(zhǔn)考證、身份證等意外發(fā)生，影響高考發(fā)揮。所以最好在考前一天晚上，就把包括準(zhǔn)考證、文具在內(nèi)的必備物品，都裝到一個(gè)袋子里，并且放在顯眼的地方，出門(mén)之前一定要帶好。

　　為了避免遺漏東西，我們可以使用HarmonyOS?2備忘錄待辦卡片列一個(gè)高考考場(chǎng)必備物品清單，如最重要的準(zhǔn)考證、身份證，2B鉛筆、中性筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮等考試工具，以及礦泉水、濕巾、紙巾等，放在桌面一目了然。如果考生非常緊張，那么家長(zhǎng)就要自覺(jué)承擔(dān)起這個(gè)檢查的重任，確保萬(wàn)無(wú)一失。

　　音樂(lè)助眠伴考生輕松入睡

　　保證睡眠還是比較重要的，不僅可以放松神經(jīng)，還能讓大腦得到有效的休息，讓考生頭腦清醒、思路清晰，有助于考場(chǎng)更好地發(fā)揮。臨近高考，考生們常出現(xiàn)睡前心煩意亂、很難入睡等睡眠問(wèn)題。那么如何讓考前睡眠質(zhì)量高呢？我們可以從兩方面入手。

　　首先，在高考前，重新規(guī)劃自己的生物鐘，把時(shí)間調(diào)整到高考一致的時(shí)間，讓緊迫感提前到來(lái)，緩解焦慮。其次，嘗試一些方法幫助入睡的方法，比如聽(tīng)輕音樂(lè)就能讓血壓和脈搏舒張，緩解緊張情緒。

　　HarmonyOS?2智慧生活A(yù)PP中就有【音樂(lè)助眠】功能，進(jìn)入智慧生活A(yù)PP-場(chǎng)景-發(fā)現(xiàn)-搜索【音樂(lè)助眠】，添加到我的場(chǎng)景后，只要喚醒小藝，對(duì)它說(shuō)出“音樂(lè)助眠”指令，手機(jī)就會(huì)自動(dòng)播放輕音樂(lè)，聽(tīng)著舒緩的音樂(lè)，身心放松了，睡眠就容易了!

　　此外，考生一定要提前去考點(diǎn)熟悉考場(chǎng)環(huán)境，確定好去考場(chǎng)的方式，規(guī)劃好時(shí)間和路線，并將【起床天氣播報(bào)】添加到我的場(chǎng)景，及時(shí)了解天氣變化，防范短時(shí)強(qiáng)降水、雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣可能帶來(lái)的不利影響，留出富余時(shí)間以免發(fā)生意外。

　　在大考來(lái)臨之際，不管對(duì)考生還是家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)都是一種挑戰(zhàn)。?HarmonyOS?2希望同學(xué)們?cè)谧詈笠惶炷軌蚍艑捫膽B(tài)，從容應(yīng)考!最后的沖刺，最后的堅(jiān)持，日夜兼程走過(guò)的路終究會(huì)繁花似錦，預(yù)祝全體考生，所求皆所愿，所盼皆可期，考上理想的大學(xué)，奔赴心中的星辰大海!