3，提高兒童整體健康水平
矯正兒童體態(tài):矯正孩子高低肩，駝背，等各種不良的體態(tài)，通過專業(yè)的兒童體適能訓(xùn)練可以很好幫助孩子矯正。
培養(yǎng)良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣:體適能課程可幫助孩子養(yǎng)成健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，并成為他們一生的興趣。
提高兒童心理和身體健康水平:通過體適能課程訓(xùn)練，提高孩子的孩子健康水平，幫助他在生活和學(xué)習(xí)上更加從容。
增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高體適能商1) 促進(jìn)肌肉發(fā)育：兒童體適能課程可以給兒童帶來一定的運(yùn)動(dòng)量。課程進(jìn)行時(shí)，全身的血液循環(huán)加快，新陳代謝更加旺盛，全身肌肉因運(yùn)動(dòng)變得更加結(jié)實(shí)。2) 促進(jìn)骨骼的發(fā)育：課程活動(dòng)會(huì)刺激骨膜的反作用，使骨骼的發(fā)育更加旺盛，從而更加的堅(jiān)固。3) 促進(jìn)器官發(fā)育：課程活動(dòng)調(diào)到起全身的主要器官，代謝更加旺盛，器官功能成長更加迅速。
