近日,上海學(xué)校體育教學(xué)改革將有前所未有的新舉措和大動(dòng)作。即將啟動(dòng)的上海體育教學(xué)改革的目標(biāo)之一，是讓學(xué)生在義務(wù)教育階段至少學(xué)會(huì)游泳技能，并在高中階段學(xué)會(huì)另一項(xiàng)體育技能。這樣,中學(xué)生進(jìn)入高?；蚋呗殞W(xué)校學(xué)習(xí)時(shí),就已經(jīng)具有了兩項(xiàng)可讓他們終生受益的體育活動(dòng)技能。還有一個(gè)讓人耳目一新的創(chuàng)新思路是：高中體育課將打破年級(jí)和班級(jí)概念，根據(jù)學(xué)生喜好和實(shí)際水平進(jìn)行分層次的體育教學(xué)。這樣的話，上海的中學(xué)生進(jìn)入大學(xué)時(shí)都能擁有至少兩項(xiàng)體育技能。
由上海市教委推出的這兩項(xiàng)體育教改舉措，頗具創(chuàng)新點(diǎn)，也體現(xiàn)了讓體育回歸其強(qiáng)身健體、砥礪意志、團(tuán)隊(duì)合作和快樂(lè)生活的本真。
據(jù)中國(guó)健康教育中心日前發(fā)布的一項(xiàng)對(duì)全國(guó)十幾個(gè)城市的大學(xué)生調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：超過(guò)半數(shù)的大學(xué)生運(yùn)動(dòng)量不足，女生體重偏輕者超過(guò)三分之一。運(yùn)動(dòng)不足和盲目節(jié)食在我國(guó)大學(xué)生群體中成為普遍現(xiàn)象。對(duì)全國(guó)學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的身體素質(zhì)，無(wú)論是爆發(fā)力，還是耐力都有所下降。體重偏輕和超重、肥胖同樣對(duì)身體有負(fù)面影響，尤其是女性。為了追求身材苗條而盲目節(jié)食減肥，對(duì)身體的發(fā)育、骨骼健康、生育都造成一定的威脅。此外,運(yùn)動(dòng)量不足和飲食不均衡，會(huì)對(duì)大學(xué)生今后的健康造成很大隱患。
難怪很多人抱怨，現(xiàn)在的學(xué)生怎么那么柔弱，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)暈倒生病。比如大學(xué)生的暑期軍訓(xùn)已經(jīng)作出了35度高溫即停訓(xùn)的規(guī)定，學(xué)校也作了充分的防護(hù)準(zhǔn)備，可還是有不少參訓(xùn)學(xué)生前仆后繼地暈倒在軍訓(xùn)場(chǎng)上。碰到季節(jié)轉(zhuǎn)換或稍有點(diǎn)“風(fēng)吹草動(dòng)”，感冒、發(fā)燒、吊針的學(xué)生數(shù)就會(huì)增多。
這方面的事例實(shí)在很多，不舉也罷。有關(guān)提升大學(xué)生體質(zhì)的呼聲幾年來(lái)不絕于耳。對(duì)此各方的共識(shí)是，加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)必須從基礎(chǔ)抓起。如果一個(gè)學(xué)生在中學(xué)階段就愛(ài)運(yùn)動(dòng)，并且會(huì)運(yùn)動(dòng)，把運(yùn)動(dòng)作為生活的一部分，那么，就不愁他(她)體質(zhì)不好。
體育在人才培養(yǎng)過(guò)程中乃至上海城市發(fā)展中的作用,無(wú)需贅言。但體育或體育課對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)成才的貢獻(xiàn)度究竟有多大?又體現(xiàn)在哪里?10月11日，韓正市長(zhǎng)在東方籃球俱樂(lè)部和根寶足球基地調(diào)研時(shí)說(shuō)的一番話給出了明確答案：“體育是人的健康需求和精神需求，在當(dāng)前上海城市發(fā)展中越來(lái)越重要。”對(duì)絕大多數(shù)青少年學(xué)生來(lái)說(shuō)，每星期上幾節(jié)體育課，或每天鍛煉一小時(shí)，是為了強(qiáng)身健體，并享受體育鍛煉帶來(lái)的身心快樂(lè)。正如筆者的幾位有著每天跑步習(xí)慣的朋友所說(shuō)的，每天跑步半小時(shí)，那就不僅身體感覺(jué)很好，而且這一整天的心情也很愉快。而哪天只要沒(méi)有跑步，總覺(jué)得身體的感覺(jué)有點(diǎn)不對(duì)勁，精神狀態(tài)也有點(diǎn)低落。這，也許就是鍛煉給我們帶來(lái)的快樂(lè)吧。
自然，我們不能奢望，像跳水、射擊等我們?cè)趭W運(yùn)會(huì)上奪金牌的項(xiàng)目成為大中學(xué)生日常健身的內(nèi)容;但我們可以也應(yīng)該寄希望于像足球、籃球、排球等大中學(xué)生樂(lè)于觀賞和參與的集體球類項(xiàng)目逐漸地加以普及，在普及中提高水平，選拔出好的苗子。
此外，我們應(yīng)該推動(dòng)像乒乓球、羽毛球等在大中學(xué)生中已有比較扎實(shí)的基礎(chǔ)、且投入成本不高的項(xiàng)目來(lái)充實(shí)和豐富大中學(xué)生的休閑娛樂(lè)生活。我們更可以進(jìn)一步提倡如健身跑、廣播操等不須花多少錢和時(shí)間的項(xiàng)目，并大面積地推而廣之。其目的，當(dāng)然不是為了在奧運(yùn)會(huì)上增加幾塊金牌，而是很簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地、很實(shí)實(shí)在在地為了讓青少年學(xué)生的體質(zhì)健康一些、再健壯一些。讓青少年學(xué)生能“文明其精神，野蠻其體魄”，從學(xué)生年代開(kāi)始，終生養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。這將讓他們長(zhǎng)久地享受著健身的快樂(lè)并終生受益。（東方網(wǎng)）
