俗話說(shuō)，一年之計(jì)在于春，士氣昂揚(yáng)地迎接新一年的挑戰(zhàn)，離不開(kāi)強(qiáng)壯的體魄和飽滿的精神，而這需要依靠運(yùn)動(dòng)，方可讓人“神氣十足”。不僅是大人，兒童也是如此。

　　游泳、滑冰、跳繩、跆拳道……可供孩子選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可真不少，該如何選擇是好呢?聽(tīng)聽(tīng)芭迪熊親幼館老師們的專業(yè)意見(jiàn)吧!

　　 游泳

　　據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，家長(zhǎng)們最關(guān)注的運(yùn)動(dòng)就是游泳!學(xué)游泳能鍛煉心血管、耐力;增加肺活量;提高肢體協(xié)調(diào)性、靈活度等。萬(wàn)一遇到翻船、墜湖等，也多一份逃生的幾率不是?甚至還能見(jiàn)義勇為，救他人于水火之中，想來(lái)真的是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。

　　那么問(wèn)題來(lái)了——孩子多大開(kāi)始學(xué)游泳合適?芭迪熊親幼館的老師建議至少要到4周歲左右，寶寶才可以學(xué)習(xí)游泳。因?yàn)橄胍怄i游泳這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，寶寶必須掌握以下兩大動(dòng)作技能：能不用扶手上下樓梯;能雙腿交替跑跳、騎車、單腿向前和向后跳。

　　同時(shí)，去泳池時(shí)，一定要注意安全第一，視線要緊盯孩子，半刻不得離開(kāi)，這可不是夸張，因?yàn)楹⒆右徊恍⌒暮苡锌赡苣缢?/p>

　　 跳舞

　　力與美的結(jié)合，舞臺(tái)中心，旋轉(zhuǎn)跳躍間，我娃就是最亮的一顆星!家長(zhǎng)們期待的最終結(jié)果就是這樣的：

　　但是假設(shè)學(xué)習(xí)的方法不對(duì)，很有可能導(dǎo)致孩子受傷，留下后遺癥。所以并不是越早學(xué)舞蹈越好，至少要等到4~6周歲才可以啟蒙。起步階段應(yīng)該從培養(yǎng)孩子的興趣、律動(dòng)、節(jié)奏等方面出發(fā)，而不是執(zhí)著于絢麗的技巧。畢竟大部分的人都沒(méi)有要走職業(yè)舞者的路，讓寶寶享受隨音樂(lè)而動(dòng)的快樂(lè)，才是最重要的不是嗎?我們都知道，每個(gè)孩子的骨骼和肌肉發(fā)育時(shí)間、程度并不一致。別人家的孩子可以輕易下腰，但自個(gè)兒家的孩子卻未必，因而也是急不得的。

　　 跆拳道

　　近兩年，跆拳道運(yùn)動(dòng)在我國(guó)大街小巷火了起來(lái)，尤其是針對(duì)小孩子的跆拳道，集“防身、顯威風(fēng)、強(qiáng)健體魄、鍛煉身體協(xié)調(diào)力、培養(yǎng)毅力等”酷炫技能于一體，絕對(duì)是運(yùn)動(dòng)中的當(dāng)紅選項(xiàng)。就像舞蹈一樣，4~6歲是比較適合寶寶學(xué)習(xí)跆拳道的年齡，年齡太小的寶寶，注意力沒(méi)辦法長(zhǎng)時(shí)間集中、身體協(xié)調(diào)等能力尚欠缺，十分容易在訓(xùn)練中受傷。

　　至于練多久可以拿到黑帶，就要看個(gè)人資質(zhì)了。假如以每周2-3節(jié)的上課頻率，再加上回家勤加練習(xí)，一般3年左右能拿到黑帶，但這不是絕對(duì)事件。

　　看完以后，是不是對(duì)一些常見(jiàn)的熱門運(yùn)動(dòng)有了更加進(jìn)一步的了解了呢?想要發(fā)展寶寶的運(yùn)動(dòng)能力除了這些活動(dòng)以外，在專業(yè)的托幼早教機(jī)構(gòu)也可以獲得更好的訓(xùn)練，而芭迪熊親幼館正是寶寶們成長(zhǎng)的好幫手和父母堅(jiān)實(shí)的育兒后盾。

　　芭迪熊親幼館是國(guó)內(nèi)知名美式早教機(jī)構(gòu)悅寶園的子品牌，沿襲了悅寶園的純美式早教理念和50余年的教研歷史，獨(dú)創(chuàng)出適合中國(guó)1~6歲寶寶的三大課程體系：托幼課程、芭迪熊英語(yǔ)和提升課程，能夠培養(yǎng)孩子形成安全、快樂(lè)、富有成就感和內(nèi)驅(qū)力的全素養(yǎng)人格。

　　其中托幼課程ACE為芭迪熊親幼館的主打課程， 課程通過(guò)一日活動(dòng)五大環(huán)節(jié)(區(qū)角活動(dòng)、教育活動(dòng)、戶外活動(dòng)、圓圈時(shí)間、常規(guī)時(shí)間)的知識(shí)點(diǎn)滲透，以體能、社交、語(yǔ)言、音樂(lè)、實(shí)驗(yàn)、操作、舞蹈、繪畫、手工、閱讀等多樣的形式，從雙語(yǔ)開(kāi)發(fā)、藝術(shù)啟蒙、數(shù)學(xué)思維、科學(xué)創(chuàng)新、自然探索、健康成長(zhǎng)和工程搭建七大方面挖掘幼兒的多重能力，我們重點(diǎn)說(shuō)一下健康成長(zhǎng)和自然探索方面。

　　健康的身體是從事一切活動(dòng)的基礎(chǔ)，這個(gè)在我們大人身上也是通用的，更別說(shuō)年齡小、抵抗力差的孩子了。只有擁有健康的身體，才能保證其他活動(dòng)的正常開(kāi)展。但是健康的身體可不是說(shuō)有就有的，也不是靠鍛煉就能得到的，為什么這么說(shuō)呢?要在鍛煉前面加上科學(xué)兩字，這樣就說(shuō)得通了，就像上文當(dāng)中芭迪熊親幼館給出的專業(yè)運(yùn)動(dòng)建議一樣，不是哪個(gè)年齡段都能隨便進(jìn)行某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉的，只有在科學(xué)的指導(dǎo)下，孩子才能更好地發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力。芭迪熊親幼館用專業(yè)的運(yùn)動(dòng)課程加以為孩子合理搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡的一日三餐，讓孩子的身心都能夠健康成長(zhǎng)。

　　另外，現(xiàn)在的很多家長(zhǎng)一味追求高的分?jǐn)?shù)，從孩子很小的時(shí)候就朝著這個(gè)目標(biāo)去培養(yǎng)，有時(shí)候適得其反，反而抑制了孩子的天性。芭迪熊親幼館則不同，它倡導(dǎo)美式教育理念，提倡孩子親近自然并且有自然探索這一方面的課程。讓孩子學(xué)會(huì)與自然相處，更加融入自然，畢竟人的一生中，無(wú)非是要處理好和自己的關(guān)系，和他人的關(guān)系，還有就是和大自然的關(guān)系，這三個(gè)關(guān)系都處理好了，孩子才能更好地成長(zhǎng)發(fā)展。

　　為了能讓孩子在專業(yè)、先進(jìn)和科學(xué)的教育下更好地成長(zhǎng)，快來(lái)為你家寶寶選擇芭迪熊親幼館吧。