本次新冠疫情突然席卷了金城蘭州，為了響應(yīng)蘭州市防疫及蘭州石化職業(yè)技術(shù)大學(xué)防疫要求號(hào)召，關(guān)注蘭州石化職業(yè)技術(shù)大學(xué)學(xué)生心理健康動(dòng)態(tài)，幫助同學(xué)們緩解因網(wǎng)絡(luò)課程、宿舍隔離、防護(hù)抗疫等產(chǎn)生的心理健康問題，自2021年10月21日開始，蘭州石化職業(yè)技術(shù)大學(xué)大學(xué)生健康發(fā)展教育指導(dǎo)中心五位專職教師積極在網(wǎng)絡(luò)上開展各種防疫心理健康指導(dǎo)與心理咨詢。
本次疫情之初，心理中心教師就開展了疫情相關(guān)心理健康知識(shí)講座。講座內(nèi)容由大學(xué)生健康發(fā)展教育指導(dǎo)中心教師共同制定，并利用大一大二學(xué)生上課間隙進(jìn)行。全民防疫，從心開始，好的心態(tài)有助于全員良好應(yīng)對(duì)新冠疫情，講座主要從疫情期間心理問題梳理和疏導(dǎo)兩個(gè)方面著手，教會(huì)學(xué)生如何認(rèn)識(shí)焦慮恐慌情緒、如何增強(qiáng)心理防疫能力、如何科學(xué)調(diào)節(jié)自我心理狀態(tài)。并提出要相信國家相信黨，相信全體醫(yī)護(hù)人員，不造謠不傳謠，保持積極心態(tài)，樂觀面對(duì)本次疫情。
建立蘭州石化職業(yè)技術(shù)大學(xué)疫情心理援助熱線。援助熱線由蘭州石化職業(yè)技術(shù)大學(xué)心理健康專任教師負(fù)責(zé)，由擅長不同學(xué)生發(fā)展方向的教師進(jìn)行相應(yīng)專項(xiàng)指導(dǎo)，將本次疫情涉及的心理健康問題、心理危機(jī)問題等形成完整體系，積極應(yīng)對(duì)學(xué)生問題。本次網(wǎng)絡(luò)心理咨詢主要借助于現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，包括微信、QQ、電話等，咨詢方式主要以文字、音頻、視頻為主，涉及學(xué)生心理健康及發(fā)展問題，有疫情期間的各種不適與焦慮、恐慌等，同時(shí)包含了學(xué)生以往成長發(fā)展過程中的問題，如社交焦慮、宿舍人際關(guān)系、抑郁、擔(dān)憂、失眠、情感問題等。目前，共接學(xué)生咨詢200多人次，有效幫助蘭州石化職業(yè)技術(shù)大學(xué)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)本次疫情。（撰稿：姚志強(qiáng) 攝影：周紅燕 范多芳）
