9月9日，清華大學(xué)2023級本科新生迎來第一堂體育課。約3500余名大一新生齊聚清華大學(xué)綜合體育館，共同聆聽清華人的體育故事，了解清華體育的內(nèi)容和要求，體會(huì)“無體育，不清華”的體育傳統(tǒng)與體育精神。體育部教師40余人出席本次活動(dòng)，第一堂體育課由體育部主任劉波主持。

清華的體育

——教育目標(biāo)與傳統(tǒng)

　　清華大學(xué)校務(wù)委員會(huì)副主任、校體委主任史宗愷以“清華的體育——教育目標(biāo)與傳統(tǒng)”為題做體育傳統(tǒng)教育。史宗愷通過下午四點(diǎn)半的課外鍛煉、體療生的體育之路、汪之洲的清華籃球生涯、征文《影響和改變我們的清華體育》幾個(gè)小故事引入，講述了清華傳統(tǒng)的力量對清華人的影響和改變。他分享了馬約翰先生提出的“體育的遷移價(jià)值”理論，全方位闡釋了清華的教育目標(biāo)和體育理念。

　　他表示，運(yùn)動(dòng)教育的價(jià)值和內(nèi)涵無比豐富，因此體育活動(dòng)能促進(jìn)身體強(qiáng)健和正向心理的養(yǎng)成、能強(qiáng)化道德和性格的訓(xùn)練養(yǎng)成、能培養(yǎng)和訓(xùn)練優(yōu)秀的社會(huì)品質(zhì)，清華體育教育的要求是培養(yǎng)品質(zhì)、鼓勵(lì)興趣、掌握技能、形成習(xí)慣。希望同學(xué)們從今天開始，用一生的實(shí)踐，努力達(dá)到“自強(qiáng)不息，厚德載物”所要求的個(gè)人道德操守和意志品格修養(yǎng)的境界。

影響一生的清華體育

張慕葏

　　現(xiàn)年92歲的清華大學(xué)原副校長、原體委主任張慕葏老師通過幽默風(fēng)趣地講述，分享了在清華學(xué)習(xí)工作73年間，令他難忘的體育瞬間：馬約翰先生親自授課的第一堂體育課，馬約翰先生時(shí)時(shí)刻刻掛在嘴邊的“生命在于運(yùn)動(dòng)，要?jiǎng)印?dòng)、動(dòng)”的名句；蔣南翔校長當(dāng)面闡述的“為祖國健康工作五十年”“建立三支代表隊(duì)”，并言傳身教帶頭組織校級體育鍛煉小組的熱血沸騰。

　　他表示，多年來的體育鍛煉不僅增強(qiáng)了體質(zhì)、促進(jìn)了健康，還可以培養(yǎng)我們提高效率，使得思維、動(dòng)作快速敏捷；追求卓越、勇于拼搏的信念；堅(jiān)持到底，永不言棄的頑強(qiáng)意志；團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)精神；遵紀(jì)守法，誠實(shí)守信的品德。他勉勵(lì)同學(xué)們不負(fù)青春不負(fù)韶華，至少為祖國健康工作五十年！

身邊的榜樣

夏雨雨

　　社科學(xué)院2021級碩士生、中長跑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員夏雨雨分享了參加世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)期間完成一個(gè)10000米，兩個(gè)5000米和一個(gè)半程馬拉松，并最終克服困難、絕不放棄獲得一金一銀一銅的經(jīng)歷。

　　她寄語學(xué)弟學(xué)妹，任何事情的成功都離不開“堅(jiān)持”二字，希望大家今后無論遇到什么困難，都能發(fā)揮清華體育不怕挫折，勇于拼搏的精神，敢于追求，堅(jiān)持不懈，就一定能創(chuàng)造出屬于自己的輝煌。

李駿馳

　　自動(dòng)化系2020級本科生、體育骨干李駿馳分享了從大一入學(xué)參加新生赤足運(yùn)動(dòng)會(huì)后百米成績止步不前，到受到體育氛圍感染重拾熱愛，百米成績提高0.8s，達(dá)到國家二級運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)，并成長為校田徑二隊(duì)隊(duì)長的故事。

　　他寄語三字班同學(xué)，體育對于清華學(xué)子的重要性不言而喻，希望每一位三字班同學(xué)都能夠找到自己熱愛的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，為之堅(jiān)持，并最終收獲屬于自己的成就感和歸屬感。

趙宇堃

　　環(huán)境學(xué)院2020級本科生、體育骨干趙宇堃分享了自己從運(yùn)動(dòng)小白，三千米不及格開始，一路從跟隨到帶領(lǐng)，在院系體育互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛的良好氛圍中，完成三千米滿分，并接連擔(dān)任院學(xué)生會(huì)體育部部長、院學(xué)生會(huì)主席的故事。

　　他寄語大一新生，在體育鍛煉中遇到更強(qiáng)大的自己，將體育鍛煉投入到自己的日常學(xué)習(xí)生活中，不畏困難、勇往直前，充分發(fā)揮體育的遷移價(jià)值，不斷擴(kuò)展自我的邊界，以健康的身體和堅(jiān)強(qiáng)的精神，擁抱更美好的大學(xué)生活。

清華體育的要求

　　體育部主任劉波作為第一堂體育課的主講教師，首先回顧了總書記2021年清華110周年校慶前夕考察清華體育的過程，再次強(qiáng)調(diào)了清華光榮的體育傳統(tǒng)和育人理念，對清華大學(xué)的體育工作開展和對學(xué)生的要求做了詳細(xì)講解，從完備的體育設(shè)施條件、豐富多彩的課外競賽活動(dòng)、大量社團(tuán)協(xié)會(huì)和體育代表隊(duì)、認(rèn)真負(fù)責(zé)的教師和助教團(tuán)隊(duì)4個(gè)方面全面展現(xiàn)清華體育工作開展的情況，并對學(xué)生提出“三個(gè)一”的要求：

　　1.學(xué)會(huì)一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（除游泳外）

　　2.加入一個(gè)體育協(xié)會(huì)

　　3.每學(xué)期至少參加一次體育競賽

　　劉波還重點(diǎn)說明了大一新生下午4點(diǎn)以后不排課的鍛煉組織方式和游泳合格測試標(biāo)準(zhǔn)及測試安排，課上還專門安排了300個(gè)名額作為三字班游泳測試專場名額，同學(xué)們紛紛積極響應(yīng)，踴躍報(bào)名。課程的尾聲，劉波公布了軍事定向越野優(yōu)勝獎(jiǎng)項(xiàng)名單。

聽說還有彩蛋

　　體育部為每位同學(xué)準(zhǔn)備了場館地圖紀(jì)念卡套、體育鍛煉指南和軍訓(xùn)視頻彩蛋，現(xiàn)場氣氛熱烈，掌聲經(jīng)久不息。（方佳/文 常志東 孫波/圖）