體育運動

　　毛澤東先生一生非常重視體育運動，既是倡導(dǎo)者，又是踐行者。他第一篇公開發(fā)表的論文就是《體育之研究》，提出了“文明其精神，野蠻其體魄”、“體育者，養(yǎng)身之道也”、“善其身無過于體育”、“體育一道，配德與智育，而德智皆寄于體”、“無體是無德智也”等重要論點，至今仍煥發(fā)著強大的生命力。

　　新中國成立后，作為全國人民的領(lǐng)袖，毛澤東更加重視發(fā)展體育運動。

　　1951秋，毛澤東在接見湖南教育界人士時，特別強調(diào)了學(xué)校中的體育教育，他說：“你們辦學(xué)校應(yīng)該注意一個問題，就是要重視青年學(xué)生的體育鍛煉。我認為有志參加革命的青年，必須鍛煉身體?！焙髞?，他又提出了要使青年學(xué)生“在德育、智育、體育幾個方面得到全面發(fā)展”的教育方針。

　　1952年6月10日，毛澤東為新中國體育工作題寫了“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”12個大字。

　　隨后教育部和國家體委聯(lián)合頒布了《學(xué)校體育工作暫試規(guī)定》，其中明確指出：“促進學(xué)生身心發(fā)展，增強體質(zhì)，并對學(xué)生進行道德品質(zhì)的教育，使他們能很好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，從事社會主義建設(shè)和保衛(wèi)祖國?！?/p>

　　這也讓50年代的體育課，打造了強身健體的理念，教育界也做出了“健康第一”的理念，體育盛行之風(fēng)吹向各個學(xué)校。

　　而本隨著時代發(fā)展本該持續(xù)延續(xù)下去、讓孩子體質(zhì)一代強于一代的體育盛行之風(fēng)，到了近代卻不進反退。

　　現(xiàn)在的孩子營養(yǎng)好了，長得更高了，但同時肥胖率、超重率、近視率也在不斷上升，折射出現(xiàn)代孩子嚴重缺乏運動的現(xiàn)狀。

　　雙減出臺后，孩子運動時間增多，不少家長擔(dān)心，體育時間占據(jù)了孩子原本的學(xué)習(xí)時間，會耽誤學(xué)習(xí)。

　　體育鍛煉真的會影響學(xué)習(xí)嗎？

　　我們來參考一下50年代的體育課

　　·50年代體育課·

　　沒有心率手環(huán)，沒有瑜伽墊，更沒有健身教練的溫柔鼓勵——1950年代的高中體育課，是一場硬核生存訓(xùn)練。

　　開場：鋼鐵是這樣煉成的

　　1953年，北京某中學(xué)操場。清晨六點半，零下10℃，兩百名高中生正用凍僵的手指系緊帆布膠鞋。他們的“熱身”是繞400米煤渣跑道蛙跳三圈，稍慢一步，教官的竹哨就會在耳邊炸響。這可不是電影畫面，而是真實的歷史片段。

　　那時的體育課不叫PE（Physical Education），而被稱作“勞衛(wèi)制訓(xùn)練”——勞動與衛(wèi)國體育制度的縮寫。目標(biāo)簡單粗暴：把學(xué)生鍛造成“能勞動、能打仗”的鋼鐵之軀。

　　課程表曝光：現(xiàn)代健身房的祖師爺

　　翻開泛黃的《中學(xué)體育教學(xué)大綱》，課程內(nèi)容讓當(dāng)代人瞠目結(jié)舌：

　　“現(xiàn)在的孩子覺得平板支撐難？我們當(dāng)年得在單杠上倒掛金鐘背課文！”——65屆畢業(yè)生王建軍笑談。

　　79歲的黃文宣老師在《憶我高中體育》一文中回憶自己50年代體育課時提到，在1953年進入高中后，學(xué)生每天花在體育活動的時間不少于總學(xué)習(xí)時間的1/4，全年級135人，沒有一個肥胖生，沒有一個眼鏡生，全部達到勞衛(wèi)制一級標(biāo)準(zhǔn)，一同學(xué)跳高接近當(dāng)時全國紀(jì)錄。

　　高中三年的體育鍛煉也讓黃文宣老師養(yǎng)成了終身鍛煉習(xí)慣，79歲的黃文宣老師不僅沒有“三高”，且能連續(xù)慢跑3-4千米、做引體向上、爬繩、頭手倒立。

　　此文發(fā)出后，其校友，陳鐘元也發(fā)文補充道：當(dāng)時除了每周四節(jié)體育課，每天下午課外活動時間，校內(nèi)球場和田徑場地擠滿鍛煉學(xué)生，每天清晨各中學(xué)體育教師都帶領(lǐng)學(xué)生到縣公共體育場訓(xùn)練，體育教師不分校別，分頭在各項目場地輔導(dǎo)學(xué)生，學(xué)校提供運動器材，還免費供應(yīng)豆?jié){，以示鼓勵；可見當(dāng)時學(xué)生對體育鍛煉的主動性及熱愛程度。

　　除此之外，兩位老師所在的莆田市各中學(xué)每年開展兩次運動會，比賽競爭激烈，從中涌現(xiàn)不少優(yōu)秀運動員，輸送至在省隊和國家隊。

　　但是該市并未因?qū)W生體育時間過多而影響文化學(xué)習(xí)，考生率曲率高達90%以上，而當(dāng)時許多省市僅為50%。

　　而作為當(dāng)時的體育愛好者陳鐘元老師，雖大學(xué)選擇讀醫(yī)，但心中體育體魄不減，在大學(xué)時期成為了國家隊跳高運動員，參加全國第一屆全運會獲得男子跳高亞軍，退出賽場后，成為江蘇省田徑隊跳高，女子全能教練，后又成為了江蘇省體科所所長。

　　在體育繁榮昌盛的50年代，大量的運動不僅沒有影響學(xué)習(xí)，還讓同學(xué)們擁有更好的精神面貌去面對學(xué)習(xí)獲取優(yōu)異成績，并養(yǎng)成終身運動的好習(xí)慣。

　　這就是體育帶給我們的力量與無盡的益處。

　　在越跑越慢的中國孩子面前，他們需要運動，需要增強體質(zhì)，需要有更好的精神面貌投入學(xué)習(xí)中。

　　減輕孩子學(xué)業(yè)重擔(dān)

　　增加孩子體育運動時間

　　百利而無一害！