突破雷陣：團(tuán)隊(duì)進(jìn)入雷陣，根據(jù)規(guī)則探索出一條生路，經(jīng)過訓(xùn)練可以突破思維定勢(shì)，認(rèn)識(shí)到成功需要付出，需要合作
合力排彈：團(tuán)隊(duì)成員通過無數(shù)條細(xì)繩將幾顆定時(shí)炸彈合力排除，認(rèn)識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力的重要性，同時(shí)知道時(shí)間管理的重要性
狹路相逢：團(tuán)隊(duì)分成兩部分狹路相逢，勇者勝還是智者勝有時(shí)競(jìng)爭(zhēng)也意味著需要合作！通過訓(xùn)練可以獲得雙贏理念
體驗(yàn)成?。簣F(tuán)隊(duì)成員在繩圈里面分別朝不同的方向努力前進(jìn)，盡管條件相同但成敗有別，通過訓(xùn)練可以正確認(rèn)識(shí)成敗并且轉(zhuǎn)敗為勝
蛟龍出海：團(tuán)隊(duì)成員站成一排，用捆腿繩捆住腳踝連成一體，分別向前后左右等方向行進(jìn)，訓(xùn)練后可以懂得團(tuán)隊(duì)需要步調(diào)一致才能成功
集體跳繩：團(tuán)隊(duì)兩名隊(duì)員搖繩，其余人員都連續(xù)同時(shí)跳過繩子，從一個(gè)跳不了到跳得盡可能多，說明團(tuán)隊(duì)目標(biāo)是非常重要的
能量傳輸：團(tuán)隊(duì)成員通過若干個(gè)U形導(dǎo)管將一個(gè)球盡可能快的傳導(dǎo)到終點(diǎn)，沒有高度配合和相互默契是無法實(shí)現(xiàn)的
不倒森林：團(tuán)隊(duì)成員人手一桿，人走桿不動(dòng)，同時(shí)要求桿不倒地，既需要配合和默契，更需要目標(biāo)和堅(jiān)持
同心擊鼓：一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位學(xué)員拿起一根繩子，把鼓提起來；用這面鼓顛起一個(gè)排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛十次。
有軌電車：團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目，挑戰(zhàn)我們協(xié)調(diào)一致、調(diào)節(jié)協(xié)作的能力，提高我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。按照教練的命令前進(jìn)或后退。
穿越電網(wǎng)：大小不一的電網(wǎng)格子，有的非常小，象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會(huì)環(huán)境，能做的就是在短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。
