近日，為了加強(qiáng)孩子與父母之間的溝通交流、理解尊重，武漢一小學(xué)組織了一場“吐槽大會(huì)”，鼓勵(lì)孩子們敞開心扉的向父母表達(dá)自己內(nèi)心的真實(shí)想法。聽著孩子們吐槽“有了妹妹忽視了自己”“只表揚(yáng)別人家的孩子不表揚(yáng)自己”，坐在觀察室里的家長們陷入了沉思，甚至暗自落淚。家長們紛紛表示，“自己是不是給孩子制造了過多的壓力”“以后要更加信守對孩子的承諾”。
新東方在線老師提醒，親子溝通是家庭教育中的重要環(huán)節(jié)，良好地親子溝通不僅可以增進(jìn)親子關(guān)系，對孩子的身心健康成長也至關(guān)重要。在家庭教育環(huán)境中，家長們不妨這樣來提升親子溝通質(zhì)量。
親子溝通要建立在尊重和平等的基礎(chǔ)上。互相尊重、平等交流，這是父母和孩子溝通時(shí)最重要的前提條件。新東方在線老師提醒，孩子的自我意識(shí)往往從3歲開始覺醒，隨著日后年齡的增長，他們的自我體驗(yàn)、自我認(rèn)知、自我調(diào)控的能力也越來越強(qiáng)，非?？释c人實(shí)現(xiàn)平等交流，尤其是與父母。因此，要想實(shí)現(xiàn)良好地親子溝通，父母們就需要放下高高在上的姿態(tài)，把孩子視為平等的交流對象，充分尊重他們。這樣，不僅可以打消孩子畏懼、恐慌心理，也可以避免孩子產(chǎn)生抵抗和逆反情緒，從而在思想和行為上與孩子達(dá)成一致。
親子溝通是雙向互動(dòng)，要學(xué)會(huì)傾聽讓孩子充分表達(dá)。親子溝通應(yīng)該是雙向的。雙向溝通的第一要素就是父母要學(xué)會(huì)傾聽，給予孩子充分表達(dá)的權(quán)利和機(jī)會(huì)。新東方在線老師提醒，父母傾聽得越多，越能深入了解孩子內(nèi)心最真實(shí)的想法、及時(shí)察覺到孩子的心理變化，同時(shí)也能讓孩子體會(huì)到被尊重和被愛的感覺。這對孩子認(rèn)識(shí)自身價(jià)值、找到自身定位、反思自身行為都非常有幫助。因此，家長們一定要規(guī)避親子溝通中“傾聽缺失”的困境，改變“說的多，聽的少”“下定結(jié)論多，征求意見少”的溝通方式。
親子溝通既要選好時(shí)機(jī)，也要注意方式方法。要想提升親子溝通質(zhì)量，家長們還要注意時(shí)機(jī)和場合的選擇，抓住溝通的好時(shí)機(jī)，讓孩子在體會(huì)到家長關(guān)心的同時(shí)及時(shí)表達(dá)自己。例如，如果孩子犯了原則性錯(cuò)誤家長應(yīng)該及時(shí)溝通，讓他們盡早意識(shí)到問題，而對于一些非緊急問題，家長們不妨緩一緩再進(jìn)行溝通，一方面可以平息下自己的情緒，另一方面也可以給孩子留一些反思的時(shí)間。新東方在線老師建議，家長們最好不要在公開場合對孩子進(jìn)行批評(píng)，否則很容易損傷他們的自尊心，產(chǎn)生反效果。另外，家長們也不要在餐桌上指責(zé)、教育孩子，條件反射下可能讓孩子產(chǎn)生厭食心理。
此外，親子溝通需要注重方法，每個(gè)孩子性格不同，能夠接受的溝通方式也不同。如果孩子內(nèi)向，不喜歡當(dāng)面交流，家長們可以用書信的方式進(jìn)行文字交流，這更能讓孩子感受到父母的真誠。同時(shí)，新東方在線老師也提醒，與孩子交流時(shí)父母雙方一定要統(tǒng)一意見和戰(zhàn)線，“一個(gè)唱紅臉、一個(gè)唱白臉”，并不適用于親子溝通，因?yàn)椴灰恢碌慕甜B(yǎng)方式，很容易讓孩子產(chǎn)生錯(cuò)誤的心理認(rèn)知，不知該何去何從，對父母的態(tài)度也會(huì)兩極分化嚴(yán)重。
溝通是父母和孩子情感交流的橋梁紐帶，父母們要想真正走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，了解孩子的真實(shí)想法，就必須學(xué)會(huì)如何與孩子進(jìn)行有效溝通。家庭教育中遇到其他問題，家長們也可以下載新東方在線APP進(jìn)行咨詢。
