高質(zhì)量的午休能夠為下午的工作與學(xué)習(xí)提供良好的保障,研究表明每天午睡30-60分鐘,對于困乏的消除十分有效,30分鐘左右的午休時間相當(dāng)于夜間2小時深度睡眠的效果。

　　但是對于在校學(xué)習(xí)的學(xué)生而言,如何才能在睡眠不足卻只擁有一張課桌時進(jìn)行高質(zhì)量的午休呢?

　　近日,中山大學(xué)深圳附屬學(xué)校的小學(xué)生在教室的午休床上休息的視頻在網(wǎng)上走紅,很多網(wǎng)友對此點贊,且建議推廣在教室里安裝壁柜折疊床。對這類做法,教育部是否贊同?

　　針對這一問題,4月2日,在教育部新聞通氣會上,教育部基礎(chǔ)教育司副司長朱東斌回應(yīng),鼓勵各地各學(xué)校結(jié)合實際情況,根據(jù)學(xué)校的設(shè)施條件,探索各種各樣有助于學(xué)生睡眠的好的經(jīng)驗和做法。

　　為了讓學(xué)生在午休獲得更高品質(zhì)的睡眠,建晟教育研發(fā)出推拉式午休床、 地墊式午休床、折疊式床桌、教室上下鐵床四款為主要課間休息的產(chǎn)品,讓孩子們午睡從“趴著睡”改為“躺平睡”。午休床的設(shè)計能夠合理利用空間,達(dá)到休息與教學(xué)兩不誤。同時為了更好的服務(wù)廣大師生學(xué)子,建晟教育免費提供教室測量和3D效果圖設(shè)計。

折疊式午休床(展開式)

折疊式午休床(收納式)

　　午休床高效地保證了學(xué)生的睡眠質(zhì)量,從根本上出發(fā),為學(xué)生提供了一個舒適、溫暖的午睡環(huán)境,為午睡的時間以及質(zhì)量保駕護(hù)航。同時改變學(xué)生下午上課容易犯困的毛病,能更好地掌握教師所講授的課程。

地墊式午休床

上下鐵床

　　隨著課后延時服務(wù)的政策實施之后,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余不用再趴著睡覺,為孩子的成長提供一個更好的環(huán)境,有效的午休可以提高創(chuàng)造力和解決問題的能力,還能夠維持身體系統(tǒng)的平衡,讓學(xué)生更好的做到德、智、體、美的全面發(fā)展。