為使2021級新生盡快轉(zhuǎn)變角色，適應(yīng)大學(xué)生活，以更加積極健康的心態(tài)投入學(xué)習(xí)中，西安郵電大學(xué)通過“三個一”活動，進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康知識宣傳普及，擴(kuò)大心理健康教育覆蓋面，提升2021級新生心理素質(zhì)。
開展一次心理健康教育“送培到院”活動。由16名心理專兼職教師主講，包含6個主題心理專題講座和10個主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，內(nèi)容突出新生心理調(diào)適、生命教育、挫折教育、人際交往、情緒管理、大學(xué)學(xué)習(xí)等內(nèi)容，截至目前，開展活動26場、參與學(xué)生2300余名。
參觀一次心理健康教育中心。為增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識，提高學(xué)生心理健康水平，組織舉辦了“心理中心開放周”活動，心理專職教師現(xiàn)場向來訪新生講解心理健康教育中心的服務(wù)職能、部室功能、日常開展的各類宣傳教育活動，帶領(lǐng)同學(xué)們體驗了心理沙盤、音樂放松椅、情緒宣泄器材，并發(fā)放心理健康知識彩頁，共接待26批次、755名學(xué)生骨干和新生代表參觀體驗，幫助學(xué)生更直觀理性地了解心理健康教育與咨詢工作，提高了學(xué)生的求助與自助意識。
舉辦一次新生心理骨干培訓(xùn)。積極推進(jìn)各學(xué)院遴選班級心理委員、宿舍舍長，并根據(jù)學(xué)院需求開展2021級班級心理委員等學(xué)生骨干朋輩心理互助能力培訓(xùn)，目前培訓(xùn)學(xué)生骨干300余人，不斷提升學(xué)生骨干朋輩互助意識和能力，積極推動學(xué)院健全“學(xué)校-學(xué)院-班級-宿舍”四級心理健康教育體系，夯實工作基礎(chǔ)。
