近日，溫州市學(xué)生體質(zhì)健康工作推進(jìn)會(huì)在溫州市第二十一中學(xué)召開(kāi)，洞頭職教中心校長(zhǎng)陳海偉上臺(tái)做經(jīng)驗(yàn)交流分享，講述了洞職在全省“大一新生體測(cè)縣（市、區(qū)）合格率第1名”背后的故事。
2019-2021年，洞頭職教中心高一新生體育中考的平均分為33.1～33.8區(qū)間，遠(yuǎn)低于區(qū)體育中考均分36.8，學(xué)生體質(zhì)初測(cè)成績(jī)不盡如人意，如引體向上不及格率高達(dá)73.9%，耐久跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈成績(jī)超70%集中在及格水平；學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)及主動(dòng)性差。
面對(duì)短板，學(xué)校直面現(xiàn)實(shí)，迎難而上，多管齊下，蓄力攻堅(jiān)，采取“五步法”，實(shí)現(xiàn)“三級(jí)跳”！
一是以穩(wěn)求進(jìn)打基礎(chǔ)。學(xué)校明確以跳繩、跑操等簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為突破口，落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”的要求，推出“跳動(dòng)校園”系列活動(dòng)，先后制定了春、冬訓(xùn)方案，充分利用早晨、中午、下午課余甚至晚自修的時(shí)間，對(duì)學(xué)生進(jìn)行培優(yōu)補(bǔ)差，實(shí)實(shí)在在地掀起了體育鍛煉之風(fēng)。
二是以賽促訓(xùn)樹(shù)榜樣。結(jié)合校園體育文化，每學(xué)期開(kāi)展兩次“體質(zhì)健康達(dá)人賽”，推動(dòng)學(xué)生在課余時(shí)間“走出教室、走出宿舍、走向操場(chǎng)”。以班級(jí)為單位，分項(xiàng)目、分時(shí)間段有序進(jìn)行。賽后，學(xué)校表彰取得優(yōu)異成績(jī)的班級(jí)、個(gè)人，樹(shù)立榜樣，激勵(lì)先進(jìn)，鞭策后進(jìn)。
三是以學(xué)帶玩提素質(zhì)。根據(jù)不同學(xué)生的鍛煉需求，制定“一人一策”的居家體育鍛煉方案。每逢周末、寒暑假，體育教師與班主任會(huì)發(fā)布“適應(yīng)、適當(dāng)、適合”居家跟練的好課優(yōu)課以及練習(xí)作業(yè)，內(nèi)容以廣播操、武術(shù)操以及體能訓(xùn)練（拉伸、仰臥起坐、俯臥撐、跳繩、深蹲）等自主訓(xùn)練為主，依托釘釘打卡服務(wù)功能，將學(xué)生們的體育健康問(wèn)題及時(shí)反饋給家長(zhǎng)，切實(shí)做到家校聯(lián)合、家校共推、家校共享。
四是以質(zhì)增效強(qiáng)保障。學(xué)校高度重視體育設(shè)施的規(guī)劃與建設(shè)，加大經(jīng)費(fèi)投入，建成了室內(nèi)體育館、風(fēng)雨訓(xùn)練場(chǎng)、健身房等運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，極大滿(mǎn)足了學(xué)生鍛煉的需求。
五是以宣為導(dǎo)顯實(shí)效。新生入校后，學(xué)校通過(guò)“兩會(huì)一課一講座”（晨會(huì)、班會(huì)、體育課、講座）等形式，對(duì)在校學(xué)生宣講體測(cè)的目的、意義、內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)等，并結(jié)合評(píng)優(yōu)評(píng)先機(jī)制，推廣“做陽(yáng)光少年,展自我風(fēng)采”理念，增強(qiáng)學(xué)生主動(dòng)參加體育鍛煉的自覺(jué)性。在體測(cè)成績(jī)公布后，學(xué)校對(duì)體測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行收集、分析、反饋，以數(shù)據(jù)化的方式鞭策學(xué)子關(guān)注體質(zhì)健康，助力畢業(yè)生及在校生的體質(zhì)提升。
五管齊下初見(jiàn)成效，2021學(xué)年大一體測(cè)工作圓滿(mǎn)結(jié)束，成績(jī)喜人。該校校長(zhǎng)陳海偉表示，要始終把學(xué)生的身心健康放在第一位，不斷增強(qiáng)體質(zhì)健康重要性的意識(shí)、激發(fā)學(xué)生的拼搏精神、優(yōu)化訓(xùn)練方案，以嶄新的面貌迎接新一輪體測(cè)工作。
