自從德國的生理學(xué)家威廉·馮特在萊比錫大學(xué)建立第一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室開始，心理學(xué)成為一門真正具有科學(xué)意義的學(xué)科。自心理學(xué)誕生伊始，貫穿其中的理念便是如何處理好人們?cè)诠ぷ?、生活、社交、個(gè)人思想觀念等方面所面臨的一系列心理問題。之后的心理學(xué)家在總結(jié)前輩們畢生心血的基礎(chǔ)之上，產(chǎn)生了例如沙盤療法、精神分析療法、催眠療法等杰出心理治療方式，在當(dāng)下廣為流傳。
今天小編要說的是心理治療方式的另一種“藝術(shù)形式”，音樂療法?，F(xiàn)代心理治療都是在標(biāo)準(zhǔn)的心理咨詢室中進(jìn)行，而我們所說音樂療法中的音樂放松椅，就存在于前者的獨(dú)立空間，音樂放松室。
一、音樂放松室的布置
在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的心理咨詢室當(dāng)中，至少要有擺放著音樂放松設(shè)備的音樂放松室。音樂能夠以潛移默化的形式撫慰一顆倦怠的心靈，給來訪者母親般的關(guān)懷，這就是音樂放松療法能夠?yàn)榇蟊娊邮艿闹匾?。因此，在音樂放松室的布置中，?yīng)該注意房間的格調(diào)要清新淡雅，讓人有耳目一新的感受，這對(duì)于前期的心理治療工作是很有幫助的。
也可以適當(dāng)?shù)臄[放一些盆景，裝扮一下音樂放松室的室內(nèi)環(huán)境，不至于過分單調(diào)，綠色的景觀總能為來訪者掃除一些負(fù)面的情緒。
二、音樂放松設(shè)備有哪些
音樂放松設(shè)備主要包括體感型音樂放松椅、反饋型音樂放松椅兩大類，他們之間的區(qū)別在哪里呢？
（1）體感型音樂放松椅：京師博仁體感型音樂放松椅是由北京師范大學(xué)和中央音樂學(xué)院專家聯(lián)合研發(fā)，體感型音樂放松椅分為基礎(chǔ)型、標(biāo)準(zhǔn)型和按摩型3個(gè)款式，基礎(chǔ)型將音樂治療與體感共振整合，通過細(xì)胞共振實(shí)現(xiàn)減壓放松；標(biāo)準(zhǔn)型在基礎(chǔ)型的基礎(chǔ)上增加了液晶顯示屏，可充分調(diào)動(dòng)視覺感官，使身體迅速獲得高質(zhì)量的愉悅與放松；按摩型集音樂放松、仿真按摩和心理療愈功能于一體，利用多部位的氣囊按摩、碳纖維加熱等功能，配合精選放松音樂、圖片，可使來訪者快速進(jìn)入身心放松狀態(tài)。
?。?）反饋型音樂放松椅：以生物反饋、音樂放松、體感震動(dòng)3大技術(shù)為核心的新一代音樂放松設(shè)備。在放松身心的同時(shí)，還可實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)心率、呼吸和皮膚電指標(biāo)，根據(jù)生理指標(biāo)變化通過學(xué)習(xí)到的呼吸、放松方法主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài)，達(dá)到深度放松。
三、音樂放松椅的優(yōu)勢(shì)
音樂放松椅將音樂藝術(shù)形式與先進(jìn)科技相結(jié)合，利用科學(xué)手段將音樂藝術(shù)的作用域延伸到了心理治療行業(yè)范疇。運(yùn)用音樂來減輕咨詢者壓抑的情緒狀態(tài)，再綜合利用生物感知科技來進(jìn)一步調(diào)節(jié)不良的心理狀態(tài)，直至咨詢者恢復(fù)到正常心理狀況。比起傳統(tǒng)的心理暗示、心理輔導(dǎo)，音樂放松椅發(fā)揮的作用優(yōu)勢(shì)尤為顯著。
以上就是音樂放松室常用的兩類型音樂放松椅，您可以根據(jù)自身需求，選擇適合自己的音樂放松椅。能夠用音樂放松設(shè)備讓每一個(gè)人的都有一顆積極陽光的心態(tài)，是京師博仁努力的方向。
