今年4月，教育部發(fā)布的《關于進一步加強中小學生體質(zhì)健康管理工作的通知》（以下簡稱“《通知》”）中稱，要“著力保障學生每天校內(nèi)、校外各1小時體育活動時間”“學校要對體育家庭作業(yè)加強指導”，明確了體育家庭作業(yè)制度。
不久前，教育部等15部門印發(fā)《兒童青少年近視防控光明行動工作方案（2021—2025年）》提出，全面實施寒暑假學生體育家庭作業(yè)制度，督促檢查學生完成情況。據(jù)記者了解，不僅今年暑假，在日常教學活動中，家庭體育作業(yè)已經(jīng)不再少見。體育家庭作業(yè)作為校外體育活動中的重要一環(huán)，如何更好地布置和完成？記者采訪了相關專家。
盡管家長們很理解、也很希望能讓孩子多鍛煉，但也有擔憂：運動本來可以一邊玩一邊運動，一旦要完成家庭作業(yè)，天天打卡，孩子會不會更不愛體育運動了。
北京師范大學體育與運動學院教授、全國學校體育聯(lián)盟（教學改革）主席毛振明認為，要促進學生在完成體育作業(yè)上“比學趕幫超”，但只采取天天打卡的做法并不明智，這種方法難以調(diào)動起學生積極鍛煉的真實積極性。
“收作業(yè)是‘體育寒假家庭作業(yè)’最重要的一個環(huán)節(jié)。當前慣常采用的是上傳視頻、打卡、家長簽字等做法，或許對于誠實的學生和家長來說可以實行，但卻難以杜絕‘假作業(yè)’和‘虛作業(yè)’的現(xiàn)象?！?/p>
毛振明認為，寒假體育家庭作業(yè)的“收”和“判”應采取“目標管理式”的做法，即通過對作業(yè)目標的達成度來督促作業(yè)過程和評價學生。這種方法是：不說“每天要求要做多少個俯臥撐”，而說“開學三周之內(nèi)，每位男生要能做15個動作標準的俯臥撐，達到者為及格，超額完成5次以上的為良好，超額10次以上的為優(yōu)秀，俯臥撐作業(yè)將在開學后的體育課上進行檢查驗收，而俯臥撐體育作業(yè)完成情況計入體育課平時成績”。
“‘目標管理式’的收、判作業(yè)可以擺脫對‘每天是否做了作業(yè)’的拘泥，而讓學生更加積極、更自主地根據(jù)自己的情況，瞄準最終目標進行鍛煉，可以擺脫對‘家長和學生都必須誠實’的依賴，而由教師在課堂上、在眾多學生的見證下對體育作業(yè)進行最真實的驗收，從而避免了‘不誠信教育’的危險?！泵衩髡f。
在毛振明看來，開展體育家庭作業(yè)，相當于開辟了學校體育的“第二戰(zhàn)場”。“過去我們總把身體鍛煉寄托在學校的課程里，寄托在這個‘第一戰(zhàn)場’上，但是，‘每逢佳節(jié)胖三斤’每每讓我們沮喪，辛辛苦苦練了一學期，一個假期學生們吃得肥嘟嘟，教師白辛苦，學生白練了。所以，要搞好學校體育，必須開辟‘第二戰(zhàn)場’，而且還要把兩個戰(zhàn)場做有效銜接。”
“‘第一戰(zhàn)場’主要是幫助學生認識到鍛煉的意義和掌握身體鍛煉的技能，否則到了‘第二戰(zhàn)場’學生也不會練、不知如何保證運動安全，也沒有足夠的鍛煉方法，甚至會進行錯誤的鍛煉而因此受傷。學校體育不能讓學生和家長稀里糊涂地進入‘第二戰(zhàn)場’。”毛振明說，“還要重視對‘第二戰(zhàn)場’的‘戰(zhàn)果’評價，要使寒假家庭體育作業(yè)真正作為學生體育評價的一部分，才能真正達到目的?！?/p>
河南省學生體育總會常務秘書蘇亮認為，寒假體育家庭作業(yè)是課堂教學的有益補充，學生在課堂上沒有熟練掌握的動作技術在課后得以鞏固提高。所以，布置寒假體育家庭作業(yè)應與體育課堂教學內(nèi)容相結(jié)合，順應不同年齡段學生的身心發(fā)展規(guī)律，考慮受家庭環(huán)境影響對學生體育訓練的制約因素，如訓練器材、訓練內(nèi)容難易程度、訓練負荷等。也可以通過社團活動、冬夏令營、社區(qū)體育活動、參觀體育場館等方式布置豐富多樣的體育作業(yè)。
寒假體育家庭作業(yè)的布置必須根據(jù)體育與健康的教學大綱要求，依據(jù)小學生的年齡特點、生理心理特點和學生的個體差異性，來分年級、分時段、分類別、分層次有效地、針對性地布置體育家庭作業(yè)。比如：身體素質(zhì)比較好的學生要求熟練程度和準確性高；身體素質(zhì)一般的學生可以降低要求標準。
“寒假體育家庭作業(yè)需要一些教材和平臺。”毛振明補充說，【天天跳繩App】就是一個非常適合體育老師布置作業(yè)的「智能體育運動平臺」，體育老師可以在上面一鍵布置作業(yè)，智能批改作業(yè)。App利用AI智能自動計數(shù)，無需家長數(shù)數(shù)。目前App已經(jīng)累計擁有了700多萬中小學生，7萬多體育老師。
其中【天天跳繩App】的教師端已升級成“體智云”（校園體育智慧云平臺），可在電腦登錄使用。使用前請先認證。
家校協(xié)同，多方共同努力，引導青少年積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成每天運動的習慣，讓孩子受益一生！
